Gesunde Hypnose
Ihr Weg zu innerer Stärke

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„Ändere deine Gedanken und du veränderst deine Welt."
- Norman Vincent Peale

Veränderung beginnt im Kopf, Erfolg beginnt im Geist!

Willkommen bei 'Gesunde Hypnose' mit Danuta Deerberg. Entdecken Sie die transformative Kraft der Hypnose, eine Möglichkeit Ihr Leben positiv zu verändern, innere Blockaden zu lösen, mentale Barrieren zu überwinden, Ziele zu erreichen, Ihre Leistung im Alltag, Sport und Beruf zu steigern und das Leben mit positiver Energie zu meistern!

Machen Sie den ersten Schritt in ein neues Leben.

Unsere Leistungen

Die Kraft der Hypnose

Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung und erhöhter Aufmerksamkeit, in dem Ihr Unterbewusstsein besonders empfänglich für positive Veränderungen ist. Es ist kein Schlaf, sondern ein fokussierter Zustand, in dem Sie die volle Kontrolle behalten.

Durch gezielte Suggestionen können wir gemeinsam alte Muster durchbrechen, neue Verhaltensweisen etablieren und Ihre inneren Ressourcen aktivieren, um Ihre Ziele zu erreichen und Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.

Was ist Hypnose?

Warum Hypnose?

Viele psychische Herausforderungen haben ihren Ursprung im Unterbewusstsein. Wenn herkömmliche Methoden und reine Willenskraft nicht ausreichen, kann Hypnose eine effektive Lösung bieten.

Behandlungsgebiete

Ich biete Hypnose und Hypnose-Coaching als umfassende Dienstleistung für eine vielfältige Bandbreite an persönlichen Anliegen und Herausforderungen an. Die folgenden Behandlungsgebiete zeigen hier nur einen kleinen Ausschnitt:

Raucherentwöhnung

Befreien Sie sich von der Sucht
Verbessern Sie Ihre Gesundheit
Sparen Sie Geld
Gewinnen Sie an Lebensqualität

Mehr erfahren

Gewichtsreduktion

Gesund und nachhaltig abnehmen
Heißhungerattacken kontrollieren
Neues Essverhalten etablieren
Wohlfühlen im eigenen Körper

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Stressmanagement

Tiefenentspannung finden
Stressoren besser bewältigen
Burnout vorbeugen
Innere Ruhe und Gelassenheit

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Selbstwertgefühl

Selbstvertrauen stärken
Negative Glaubenssätze auflösen
Soziale Ängste überwinden
Sich selbst lieben und akzeptieren

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Wie gut funktioniert Hypnosetherapie im Vergleich zu anderen Behandlungen?

* Dr. Alfred A. Barrios hat eine Studie gemacht, um herauszufinden, wie gut Hypnose im Vergleich zu anderen Therapien wirkt. Und das kam dabei heraus:

Die wichtigsten Fragen zur Hypnose

Was ist Hypnose?

Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung, in dem das Unterbewusstsein besonders ansprechbar für positive Suggestionen ist. Es ist ein natürlicher Zustand, den jeder Mensch mehrmals täglich erlebt, z.B. kurz vor dem Einschlafen.

Behalte ich die Kontrolle?

Ja, Sie behalten jederzeit die volle Kontrolle. Sie können die Hypnose jederzeit selbst beenden und würden niemals etwas tun, was Ihren Werten widerspricht. Sie erzählen nur, was Sie erzählen möchten.

Ist jeder hypnotisierbar?

Grundsätzlich kann jeder geistig gesunde Mensch hypnotisiert werden, der es auch wirklich möchte. Die Fähigkeit, in Trance zu gehen, ist angeboren. Die Tiefe der Trance kann variieren, ist aber für den Erfolg nicht immer entscheidend.

Wobei kann Hypnose helfen?

Hypnose ist sehr vielseitig. Sie kann bei der Bewältigung von Stress, der Steigerung des Selbstwertgefühls, der Raucherentwöhnung, der Gewichtsreduktion und sogar bei Schlafschwierigkeiten helfen. Auch zur Förderung von Motivation und Leistungsfähigkeit oder zur Reduktion von chronischen Schmerzen wird sie erfolgreich eingesetzt.

Wie fühlt sich Hypnose an?

Die meisten Menschen beschreiben die Hypnose als einen Zustand tiefer, angenehmer Entspannung, ähnlich dem Gefühl kurz vor dem Einschlafen. Man ist dabei aber vollkommen wach und fokussiert. Das Zeitgefühl kann sich verändern, sodass sich auch längere Sitzungen oft wie nur wenige Minuten anfühlen.